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2010年07月23日

ダイエット[1457日目]

目標体重：70.0kg
目標までの残り：-9.9kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重：79.9kg
ＢＭＩ：25.2
食事
朝食
なし
昼食
カップラーメン、コンビニ弁当
夕食
ビール×２、芋焼酎・・・
約１年７か月ぶりの更新です。

子供が生まれたり、いろいろな事がありましたが、体重も増えてます。
【ダイエットの最新記事】
posted by 主将 at 05:41| 山形 曇り| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年11月20日

ダイエット[847日目]

目標体重：70.0kg
目標までの残り：-7.3kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重：77.3kg
ＢＭＩ：24.4
食事
朝食
なし
昼食
カレー
夕食
野菜炒め、寿司、おにぎり、ビール５００ｍｌ×１、芋焼酎
おやつ
チロルチョコ×１
プール（歩行１キロ、クロール５００メートル）
posted by 主将 at 12:57| 山形 雨| 普通普通| Comment(9) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年11月19日

ダイエット[846日目]

目標体重：70.0kg
目標までの残り：-7.3kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重：77.3kg
ＢＭＩ：24.4
健康診断したときの体重です。
posted by 主将 at 17:50| 山形 雨| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

第３３回河口湖日刊スポーツマラソン

平成２０年１１月３０日に開催される「第３３回河口湖日刊スポーツマラソン」で完走するため、大変遅くなりましたがダイエットを再開したいと思います。

今年の１月の時点で７８キロでしたが、現在もほぼ同じ体重をキープしていましたもうやだ〜（悲しい顔）

この１１ヶ月はなんだったんだ・・・。
タグ：第３３回河口湖日刊スポーツマラソン
posted by 主将 at 17:47| 山形 雨| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年01月14日

ダイエット[536日目]

目標体重：70.0kg
目標までの残り：-8.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重：78.2kg
体脂肪率：22.0%
ＢＭＩ：24.7
食事
朝食
なし
昼食
天そば、もち
夕食
そば、おでん、ぎょうざ
おやつ
ビール５００ml×５
ジョギング４０分、キャッチボール。
深夜奥さんとカラオケ。
posted by 主将 at 17:14| 東京 曇り| 普通普通| Comment(7) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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